Vanilla Spa – zimowe ryuały / fot. Unsplash
Cytrusy, korzenne nuty, żurawina – wybierz swój ulubiony zapach i daj się namówić na relaksujący rytuał. Odpoczynek dla ciała i duszy to must have podczas sezonu zimowego.
Zima to czas, gdy ciało i umysł domagają się szczególnej troski. Chłodne poranki, krótkie dni i szare niebo sprawiają, że nasza energia spada, a napięcie kumuluje się w mięśniach. Idealnym antidotum na zimowe zmęczenie jest ciepło, aromatyczne zapachy i głęboki relaks – a to wszystko znajdziesz w Vanilla SPA w Hotelu Niebieskim. Przygotowane tam sezonowe rytuały to dwie i pół godziny efektywnego odprężenia. Składają się z trzech etapów: odpoczynku w strefie saun, peelingu całego ciała oraz masażu.
Ciepło, które koi – strefa relaksu
Sauna jest zimowym sprzymierzeńcem zdrowia i dobrego samopoczucia. Ciepło rozszerza naczynia krwionośne, dotlenia organizm i wzmacnia odporność – dlatego regularne seanse w saunie mogą sprawić, że sezon przeziębień ominie cię szerokim łukiem. To również świetny sposób na przygotowanie ciała do innych zabiegów kosmetycznych, dlatego rytuały sezonowe w Vanilla Spa zaczynamy właśnie w strefie relaksu. Dwie sauny – sucha i parowa – pomogą rozgrzać organizm, pobudzą krążenie i uwolnią ciało od napięcia. Szybko zapomnisz o zimowym chłodzie i poczujesz głębokie odprężenie. Dostępne jest także nacieranie lodem – doskonały sposób na pobudzenie i ujędrnienie skóry. W przerwach między saunami możesz delektować się aromatyczną herbatą i zanurzyć w lekturze gazet na podgrzewanych ławach.
View this post on Instagram
Peeling – gładka skóra i cudowne zapachy
Jeśli jest coś lepszego od peelingu, to tylko peeling wykonywany przez inną osobę. Po relaksie w saunie, czas na wybór rytuału. Każdy z nich będzie sprowadzał się do użycia innego peelingu i olejku. Możesz wybrać jeden z czterech aromatów: korzenny, cytrusowy, żurawinowy lub luksusowe złoto. Peeling trwa 30 minut, a jego zadaniem jest usunięcie martwego naskórka, pobudzenie mikrokrążenia i pozostawienie skóry aksamitnie gładkiej. Zimą szczególnie musimy zwracać uwagę na kondycję skóry, która pod wpływem niskiej temperatury, a także suchego powietrza, robi się nadwrażliwa i przesuszona. Odpowiednie nawilżenie i złuszczanie starej części naskórka pozwala na zachowanie elastyczności skóry i jej świeżego wyglądu. Po zabiegu ciało jest gotowe na kolejny, najbardziej relaksujący etap rytuału, jakim jest masaż.
View this post on Instagram
Masaż taki, jaki chcesz
Na zakończenie czeka godzinny masaż całego ciała, który rozluźni spięte mięśnie i pozwoli odpłynąć w stan głębokiego relaksu. Możesz wybrać, jaki masaż odpowiada ci najbardziej i czy chcesz skupić się na konkretnych częściach ciała. Profesjonalne techniki usuną napięcie nagromadzone w ciele, poprawią krążenie i sprawią, że poczujesz się lekko i swobodnie. Cała kompozycja to idealna propozycja na zimowy odpoczynek, zarówno dla tych, którzy na co dzień żyją w biegu, jak i dla osób, które po prostu chcą podarować sobie odrobinę świętego spokoju. Sezonowe rytuały w Vanilla SPA podarowują poczucie kompletnego zaopiekowania, a połączenie peelingu, masażu a takż sauny, koi i regeneruje całe ciało, przywracając harmonię z umysłem.
