Wszywka alkoholowa ‒ jak bliscy mogą pomóc w procesie leczenia?

Wszywka alkoholowa, czyli esperal, jest jednym z narzędzi wspierających leczenie uzależnienia od alkoholu, działając na zasadzie chemicznej blokady rozkładu alkoholu w organizmie. Choć sama wszywka może skutecznie wymuszać abstynencję, kluczowym elementem procesu leczenia jest wsparcie emocjonalne i psychiczne, które pacjent otrzymuje od bliskich

 

Rodzina i przyjaciele odgrywają niezwykle ważną rolę w powrocie osoby uzależnionej do zdrowego i trzeźwego życia. W tym artykule dowiesz się, jak bliscy mogą wspierać osobę z wszywką alkoholową i w jaki sposób ich zaangażowanie może przyczynić się do sukcesu leczenia.

Dlaczego wsparcie rodziny jest tak ważne?

Alkoholizm to choroba, która dotyka nie tylko osobę uzależnioną, ale także jej najbliższych. Proces leczenia, szczególnie z wszywką alkoholową, może być dla pacjenta stresujący i emocjonalnie trudny. Wszywka wymusza abstynencję, ale to wsparcie rodziny, motywacja oraz pomoc w codziennych wyzwaniach decydują o długoterminowym sukcesie leczenia.

 

Bliscy mogą pomóc osobie uzależnionej w wielu aspektach:

 

• Wsparcie emocjonalne – okazywanie zrozumienia, cierpliwości i empatii może pomóc osobie uzależnionej w radzeniu sobie z trudnościami, które pojawiają się w trakcie leczenia.

• Zachęcanie do terapii – wszywka jest tylko narzędziem wspierającym, dlatego ważne jest, aby bliscy zachęcali pacjenta do kontynuowania psychoterapii, która pozwoli zrozumieć przyczyny uzależnienia.

• Pomoc w unikanie pokus – rodzina może pomóc w tworzeniu bezpiecznego środowiska, wolnego od alkoholu, oraz wspierać w unikanie sytuacji, które mogłyby wywołać pokusę sięgnięcia po alkohol.

Jak bliscy mogą wspierać osobę z wszywką alkoholową?

1. Zrozumienie choroby i mechanizmu wszywki

Pierwszym krokiem do efektywnego wsparcia jest zrozumienie, czym jest uzależnienie i jak działa wszywka alkoholowa. Wszywka (disulfiram) blokuje enzym, który odpowiada za rozkład alkoholu, co powoduje, że nawet minimalne ilości alkoholu w organizmie prowadzą do bardzo nieprzyjemnych objawów, takich jak nudności, wymioty, bóle głowy, przyspieszone bicie serca i inne objawy zatrucia.

Bliscy powinni być świadomi, że abstynencja nie jest jedynie kwestią siły woli, ale także wynika z fizycznych konsekwencji spożycia alkoholu po wszywce. Wiedza na temat działania wszywki może pomóc rodzinie zrozumieć, dlaczego tak ważne jest, aby unikać wszelkich sytuacji, które mogą prowadzić do kontaktu z alkoholem.

2. Tworzenie bezpiecznego środowiska

Jednym z największych wyzwań dla osoby uzależnionej jest unikanie alkoholu w codziennym życiu. Rodzina może odegrać kluczową rolę w tworzeniu środowiska wolnego od alkoholu, co pomoże osobie z wszywką skupić się na leczeniu.

 

Oto, jak można to zrobić:

• Unikaj alkoholu w domu – najlepiej, aby w domu nie znajdował się alkohol, aby nie stwarzać pokus. Nawet jeśli reszta rodziny nie ma problemu z alkoholem, zrozumienie i wsparcie w tej kwestii może być kluczowe dla osoby uzależnionej.

• Uważaj na produkty zawierające alkohol – wszywka reaguje nie tylko na spożycie alkoholu w napojach, ale także na śladowe ilości alkoholu w produktach spożywczych (np. sosy z winem, desery alkoholowe) i kosmetykach (np. płyny do płukania ust). Bliscy powinni dbać o to, aby w domu nie pojawiały się produkty z alkoholem w składzie.

3. Zachęcanie do psychoterapii i grup wsparcia

Wszywka alkoholowa nie rozwiązuje problemów psychicznych i emocjonalnych, które prowadziły do uzależnienia. Dlatego tak ważne jest, aby bliscy zachęcali pacjenta do kontynuowania terapii, zarówno indywidualnej, jak i grupowej (np. Anonimowi Alkoholicy – AA). Psychoterapia pozwala zrozumieć przyczyny uzależnienia, nauczyć się radzić sobie ze stresem oraz budować zdrowe mechanizmy działania, które zastąpią nałóg.

 

Bliscy mogą:

 

• Zachęcać do regularnych spotkań z terapeutą – pomagając pacjentowi zorganizować czas i wspierając jego udział w terapii.

• Towarzyszyć na spotkaniach grup wsparcia – niektórzy członkowie rodziny mogą uczestniczyć w grupach wsparcia dla bliskich osób uzależnionych, co pozwala lepiej zrozumieć chorobę i wzmocnić więź z osobą uzależnioną.

4. Okazywanie cierpliwości i wsparcia emocjonalnego

Proces leczenia uzależnienia jest długi i pełen wyzwań, zarówno dla osoby uzależnionej, jak i dla jej rodziny. Często pojawiają się chwile frustracji, zwątpienia czy zmęczenia. W takich momentach najważniejsze jest, aby bliscy okazywali cierpliwość i empatię. Osoba uzależniona może potrzebować czasu, aby przystosować się do nowego stylu życia bez alkoholu, dlatego wsparcie emocjonalne jest kluczowe.

 

Bliscy mogą pomóc poprzez:

 

• Aktywne słuchanie – dawanie przestrzeni do wyrażania emocji bez oceniania i krytyki.

• Unikanie naciskania – czasem osoba uzależniona potrzebuje czasu na przemyślenia i odpoczynek, więc nie należy jej wywierać presji na szybkie rezultaty w terapii.

• Wzmacnianie poczucia wartości – każda próba zmiany zasługuje na uznanie, a wspierające słowa mogą być kluczowe w trudnych momentach.

5. Pomoc w znalezieniu nowych aktywności

Alkohol często był wypełniaczem czasu wolnego lub ucieczką od problemów. Po wszyciu wszywki osoba uzależniona może potrzebować nowych sposobów na spędzanie czasu. Rodzina może pomóc w znalezieniu zdrowych i satysfakcjonujących zajęć, które odciągną myśli od alkoholu.

Mogą to być:

 

• Wspólne uprawianie sportu – aktywność fizyczna nie tylko poprawia nastrój, ale także pomaga redukować stres.

• Nowe hobby – zachęcenie do rozwijania nowych zainteresowań, takich jak gotowanie, sztuka, majsterkowanie czy ogrodnictwo, może odwrócić uwagę od nałogu.

• Wspólne spędzanie czasu – organizowanie wspólnych, trzeźwych aktywności, takich jak spacery, gry planszowe, czy wycieczki, może umocnić więzi i dać poczucie wsparcia.

Jak unikać błędów we wsparciu?

Choć rodzina ma dobre intencje, niektóre działania mogą przynieść odwrotny skutek, zwłaszcza jeśli są wynikiem frustracji czy niezrozumienia. Oto kilka pułapek, których należy:

 

• Unikać nadmiernej kontroli – chociaż wsparcie jest ważne, nadmierna kontrola nad życiem osoby uzależnionej może prowadzić do konfliktów. Ważne jest, aby osoba uzależniona czuła, że ma kontrolę nad własnym życiem i leczeniem.

• Unikać oskarżeń i wyrzutów – przypominanie o przeszłych błędach i stosowanie wyrzutów może jedynie pogłębić poczucie winy u osoby uzależnionej, co może zniechęcić ją do dalszej walki o trzeźwość.

• Zachować cierpliwość – leczenie uzależnienia to proces długotrwały i nie zawsze postępuje w sposób liniowy. Nawroty mogą się zdarzyć, ale ważne jest, aby nie tracić wiary i wspierać osobę uzależnioną w dalszej drodze do trzeźwości.

 

Wszywka alkoholowa może być skutecznym narzędziem wspierającym leczenie uzależnienia, ale kluczowym elementem sukcesu jest wsparcie ze strony rodziny i bliskich. Tworzenie bezpiecznego środowiska, wolnego od alkoholu, zachęcanie do kontynuowania terapii, okazywanie cierpliwości i empatii oraz wspólne spędzanie czasu mogą przyczynić się do trwałej abstynencji. Rodzina odgrywa fundamentalną rolę w procesie zdrowienia, a jej zaangażowanie może znacząco zwiększyć szanse na sukces leczenia i lepszą jakość życia dla osoby uzależnionej. Jeśli w Twojej rodzinie występuje problem uzależnienia od alkoholu i poszukujesz pomocy, wejdź na stronę: https://bielskobiala.nasz-gabinet.pl/leczenie-alkoholizmu/wszywka-alkoholowa/ i skontaktuj się z nami.

Źródło: materiał Partnera MK