Wodorowe testy oddechowe – zadbaj o swoje zdrowie

Dolegliwości ze strony układu pokarmowego, trudności z utratą wagi, problemy ze skórą, uczucie mgły myślowej, przewlekłe zmęczenie lub obniżone poczucie zadowolenia z życia. Wymienione objawy są bezpośrednimi i pośrednimi konsekwencjami spożywania cukrów, które w indywidualnych przypadkach mogą nie być tolerowane przez organizm i bardzo często pozostają nierozpoznane przez całe życie. Pomoc niosą wodorowe testy oddechowe, które mogą znaleźć odpowiedzi na nurtujące nas pytania zdrowotne

 Co badają wodorowe testy oddechowe?

To przede wszystkim proste, bezinwazyjne i stosunkowo niedrogie badanie. Polega na wydmuchiwaniu powietrza do specjalnego urządzenia przez jednorazowy ustnik, co 15-30 minut. Czas trwania testu to około dwie godziny, jednak w wyjątkowych sytuacjach może przedłużyć się do trzech godzin. Dzięki badaniu możemy stwierdzić, bądź wykluczyć:

⦁ nietolerancję fruktozy
⦁ nietolerancję laktozy
⦁ przerost flory bakteryjnej SIBO – Small Intestinal Bacterial Overgrowth
⦁ nietolerancję słodzików, takich jak ksylitol czy sorbitol
⦁ wolny pasaż jelitowy

By przeprowadzić wodorowe testy oddechowe wymagana jest przede wszystkim 12-godzinna przerwa pomiędzy ostatnim posiłkiem a badaniem / fot. materiały prasowe

Zyski z uzyskanej diagnozy

Diagnoza nietolerancji pokarmowej to nie powód do smutku i płaczu. Oczywiście
wiąże się z wieloma wyrzeczeniami i ograniczeniami, ale zyski są dużo większe. Przede wszystkim:

⦁ uczysz się tak dobierać produkty żywnościowe, aby jednocześnie móc cieszyć się jedzeniem i nie doświadczać dyskomfortu
⦁ z łatwością zaczynasz łączyć żywność z pojawiającymi się objawami
⦁ łatwiej jest Ci zapanować nad pokusami gdy wiesz, że dokładnie te, a nie inne produkty pogorszą Twoje samopoczucie
⦁ twoja waga stabilizuje się
⦁ poprawie ulega również stan skóry i samopoczucie
⦁ czujesz się wystarczająco zmotywowany aby dbać o swoje zdrowie

Jak przygotować się do badania?

By przeprowadzić wodorowe testy oddechowe wymagana jest przede wszystkim 12-godzinna przerwa pomiędzy ostatnim posiłkiem a badaniem. Istotne jest również przestrzeganie dwudniowej diety z ograniczeniem łatwo fermentujących węglowodanów, czyli cukru, owoców, produktów mlecznych i łatwo wzdymających warzyw. W przypadku przyjmowania leków, warto uprzednio skontaktować się z osobą przeprowadzającą badanie, czy istnieje konieczność ich odstawienia. Na https://terapiazywieniowa.pl/wodorowe-testy-oddechowe/ znajdziecie dokładną i szczegółową listę poleceń przed zabiegiem.

Poczuj się jak w domu

Przytulne, ciepłe wnętrze, wygodne fotele, nowoczesny design / fot. materiały prasowe

Przytulne, ciepłe wnętrze, wygodne fotele, nowoczesny design – do takiego pomieszczenia zaprasza nas Maria Kierzek, terapeutka żywieniowa, która przeprowadza wodorowe testy oddechowe. Czas konieczny do przeprowadzenia badania spędzisz w miłej atmosferze, przy czytaniu ulubionej gazety lub książki. W pomieszczeniu znajduje się również biurko dla tych, którzy chcą przeznaczyć swój czas na pracę. Jeśli jednak nie masz możliwości, by przeprowadzić testy w gabinecie, możesz zrobić to w domu lub biurze. Terapeutka pracuje mobilnie w Wieliczce, Krakowie i okolicach. Dzięki tej opcji badania, nie tracisz czasu na dojazd, nie musisz rezygnować z pracy ani szukać opiekunki dla swojego dziecka. Godzinę spotkania dostosujesz do swoich potrzeb i masz możliwość zbadania nie tylko siebie, ale również swojej rodziny.

Katarzyna Winiarska