Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach?

Co roku obiecujemy sobie poprawę, na przykład rzucamy palenie, zrywamy ze słodyczami, rozpoczynamy pracę nad formą. Większość z tych postanowień dotyczy zrobienia czegoś dla siebie. Tylko jak dotrzymać słowa i zyskać satysfakcję z realizacji planów?

Po pierwsze, należy zacząć od jasnego określenia celu, do którego dążymy. Równie istotne jest, by werbalizować i wizualizować sobie postanowienie albo rezultat wytrwania w nim. I najważniejsza rzecz – mobilizacja. Każdy sportowiec wie, że doping publiczności wpływa na poprawę wyniku. Świetną mobilizację zapewniają oczywiście trenerzy. Jeżeli zależy nam na poprawie kondycji, figury, a przede wszystkim na własnym zdrowiu, możemy sięgnąć po fachową poradę doświadczonych instruktorów.

Jednym z miejsc, w których znajdziemy profesjonalną pomoc jest Wellness Club Park Wodny. Ma świetną kadrę trenerów w wielu dziedzinach – od różnych gałęzi fitness, przed taniec, jogę i sporty walki. Dodatkowo, w tym klubie znajduje się przestronna siłownia z najnowszym wyposażeniem, wielofunkcyjną klatką treningową Motion Cage. Ale nie sprzęt jest tutaj najważniejszy…

Atutem Wellness Clubu są pracujący tam ludzie! Profesjonaliści z pasją, wyszkoleni według autorskiego i oryginalnego systemu. W żadnym innym miejscu w Krakowie nie znajdziemy tylu nowości w branży fitness i nie tylko, form które zostały stworzone w oparciu o wieloletnie doświadczenie. W tym sezonie Wellness Club w Parku Wodnym zaprasza nas do treningów z najlepszymi. I może warto się przekonać? A nuż, zrodzi się miłość od pierwszego treningu.

Dla wszystkich odważnych, którzy chcą rozpocząć zdrowy styl życia i dla tych, którzy chcą sięgnąć po lepsze wyniki w dbałości o formę, mamy zaproszenie na DARMOWY POMIAR I ANALIZĘ STRUKTURY CIAŁA. Na dobry początek!