Z myślą o wiośnie także zimą warto wycisnąć z siebie trochę potu
Szkoda, że siłownie rzeczywiście nie działają jak kserokopiarki
Z okazji wtorku postanowiłyśmy na chwilę odciągnąć go od Deynn!
Kraków Business Run w tym roku będzie jeszcze piękniejszy!
Zobacz, jak przygotować się do biegu pod okiem profejsjonalistów
„Wszystko, czego potrzebujesz, jest już w tobie”. Zobacz emocje i nagość sportową w obiektywie Dominiki Cudy.
Jak schudnąć efektywnie, bez wyrzeczeń i okupionych łzami głodówek, czyli druga część rozmowy z trenerem Piotrem Jankowiczem, twórcą systemu GTX.
Często mówię o tym, że racjonalne i zdrowe odżywianie się to podstawa. Aby ułatwić Ci dokonywanie dobrych wyborów żywieniowych postanowiłam sporządzić mała listę. Poniżej znajdziesz