Odporność na infekcje jest często tylko skutkiem rezygnacji z żywności taniej i lichej, ale łatwo dostępnej. Trudne?
Życzymy sobie odporności, ale czy potrafimy same o nią zadbać? Poznaj przepis na złote mleko
Kluczem do poprawy odporności organizmu jest dieta. Jedzmy jak najwięcej warzyw, korzystajmy z mrożonek i nie strońmy od kiszonek ‒ to bomby prawdziwe witaminowe
Uprawiasz sport?
7 sposobów na to, jak przetrwać zimę
Medytacja, masaż, aromaterapia
Proste sposoby na złe samopoczucie.
Granat to jeden z najzdrowszych owoców, który wspomaga nas w walce z licznymi schorzeniami. Przedstawiamy przepis na sałatkę z tym "owocem młodości".
Przyszła wiosna. Myślimy o zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów kumulowanych podczas zimy. Zaczynamy od oczyszczenia organizmu. Bezkonkurencyjnymi sprzymierzeńcami w diecie odchudzającej i oczyszczającej są owoce i
Sklepowe półki uginają się pod ciężarem różnorodnych soków owocowych. Kuszą one efektownymi opakowaniami i obiecującymi nazwami. My polecamy nową, dużą butelkę Ogrodów Natury