Wbrew pozorom temat nie jest walentynkowo lekki i przyjemny
Ruch jest potrzebny człowiekowi do życia tak samo, jak powietrze, tyle tylko, że skutki jego braku nie są odczuwalne od razu
Wszystko co chciałabyś wiedzieć o ubezpieczeniach w pigułce
Dieta DASH to najlepsza metoda na odchudzanie – czytamy ostatnio na forach dietetycznych. To prawdziwy przełom, czy sprzedawanie nam tych samych zasad pod nową
Napięte mięśnie, sztywnienie karku, wszechobecny stres, a czasem nawet zadyszka - znasz to?
Prawidłowe ciśnienie krwi u osób zdrowych wynosi 120/80. To optymalna wartość, która świadczy o naszym dobrym zdrowiu. Kiedy ciśnienie krwi jest wyższe należy podjąć odpowiednie