Z wypraw górskich, na których często działa się w stresie i w trudnych warunkach pogodowych przywiozłam więcej przyjaciół niż wrogów
Znana nam wszystkim Wanda, która już nawet małym dziewczynkom kojarzy się z górami, to kobieta niezłomna i wytrwała, ale przy tym krucha i sentymentalna, przynajmniej
Są takie miejsca, które są prawdziwymi turystycznymi perełkami i są oblegane przez cały rok. Tak jest w przypadku zimowej stolicy Polski, jak nazywane jest często
Na stok trzeba ubrać się ciepło i wygodnie
Zanim zadasz sobie pytanie, czy warto przepychać się przez tłum, aby pochodzić po Krupówkach, przekonaj się, że to miasto do zaoferowania ma o wiele więcej
Angelika Chrapkiewicz-Gądek jest mówczynią inspiracyjną, autorką książki „Zdobądź swój szczyt. Uwierz w swoją siłę”
Pierwsza Polka, która zdobyła pięć siedmiotysięczników byłego ZSRR, zdobywając tytuł „Śnieżnej Pantery”. Pierwsza kobieta, która biegnąc ekstremalną trasą, ukończyła bieg Elbrus Race. Z Olą Dzik
Podróże, wycieczki objazdowe, zwiedzanie, spacery, każdy pomysł jest dobry, by aktywnie wypocząć i efektywnie spędzić czas. Dopiero co skończyły się wakacje, a już czujemy się
Szukasz prostego sposobu na zgrabną sylwetkę i dobre samopoczucie? Zacznij więcej chodzić! Spacer za miastem, marsz z kijami czy kilkudniowa eskapada z plecakiem - formy