Angelika Chrapkiewicz-Gądek jest mówczynią inspiracyjną, autorką książki „Zdobądź swój szczyt. Uwierz w swoją siłę”
Pierwsza Polka, która zdobyła pięć siedmiotysięczników byłego ZSRR, zdobywając tytuł „Śnieżnej Pantery”. Pierwsza kobieta, która biegnąc ekstremalną trasą, ukończyła bieg Elbrus Race. Z Olą Dzik
Podróże, wycieczki objazdowe, zwiedzanie, spacery, każdy pomysł jest dobry, by aktywnie wypocząć i efektywnie spędzić czas. Dopiero co skończyły się wakacje, a już czujemy się
Szukasz prostego sposobu na zgrabną sylwetkę i dobre samopoczucie? Zacznij więcej chodzić! Spacer za miastem, marsz z kijami czy kilkudniowa eskapada z plecakiem - formy
Słoneczne poranki i ciepłe, długie wieczory już za nami. Wkrótce jesień, spadające liście, deszcze o poranne przymrozki. Jak zatrzymać przy sobie lato? Najlepiej sięgnąć po
Od dziesięciu lat, każdych wakacji, podhalańskie kurorty niezmiennie przyciągają turystów atrakcjami Tatrzańskich Wici