To, co jemy po treningu, może wesprzeć nasz sportowy wysiłek, ale może też sprawić, że pójdzie on na marne
Crossfit jest doskonałą metodą treningu zarówno dla początkujących, dla początkujących, którzy chcą poprawić swoją kondycję i sylwetkę, jak i dla zawodowych sportowców
Chcąc spalić niechciany tłuszcz nie decyduj się na głodówki, posty i inne eksperymenty.Zamiast tego postaw na zdrową dietę i wysiłek fizyczny pod okiem instruktora
Dowiedz się, co nowego w NCKu
Dla tych, którzy potrafią zmotywować się w czterech ścianach
Qczaj nowym ambasadorem marki DAFI