Wednesday, January 19, 2022
Home / Artykuły tagowane "bezsenność"

Czy opalanie się służy naszemu zdrowiu czy nie? Jakie są wady i zalety słońca

WIĘCEJ

Coraz więcej Polaków ma problemy z zaśnięciem. Wielu z nas regularnie przebudza się w nocy i nie może powtórnie zapaść w sen. Lekarze alarmują, że

WIĘCEJ

Bezsenność, częste przebudzenia w nocy, zmęczenie i otumanienie rano po nieprzespanej nocy. Większość z nas doskonale zna te sytuacje. Z badań wynika, że połowa Polaków

WIĘCEJ

Już kilka milionów dorosłych Polaków skarży się na zaburzenia snu. Co ciekawe, są to częściej kobiety niż mężczyźni. Długotrwała bezsenność wpływa na zdrowie fizyczne oraz

WIĘCEJ