Sucha, łuszcząca się skóra na dłoniach – co może być powodem

Złuszczająca się skóra na dłoniach to problem, który potrafi nie tylko drażnić estetycznie, ale też zwiastować konkretne nieprawidłowości w organizmie. U niektórych osób pojawia się sezonowo, innym towarzyszy na co dzień bez wyraźnej przyczyny. Czasem to efekt prostego przesuszenia, innym razem – pierwsze ostrzeżenie o alergii, grzybicy albo niedoborach w organizmie. Niezależnie od przyczyny, nieprzyjemne uczucie szorstkości, pieczenia czy ściągnięcia może znacząco uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. Jak rozpoznać, skąd bierze się problem schodzącej skóry i kiedy reagować?

Co w artykule:

 

• Schodząca skóra z dłoni może być skutkiem kontaktu z detergentami, przesuszenia lub zmian skórnych.

• U mężczyzn problem ten często związany jest z brakiem ochrony dłoni podczas pracy fizycznej.

• Złuszczanie skóry z wnętrza dłoni może wskazywać na grzybicę lub choroby autoimmunologiczne.

• Opuszki palców łuszczą się przy niedoborach, alergiach i po ekspozycji na słońce.

• Schodząca skóra z dłoni u dzieci może być objawem zespołu złuszczającego zapalenia skóry lub infekcji wirusowej.

Schodząca skóra z dłoni

 

Problem schodzącej skóry z dłoni bywa bagatelizowany, bo często zaczyna się niepozornie – od lekkiego łuszczenia, przesuszenia, drobnych pęknięć. Jednak za tą powierzchowną dolegliwością mogą kryć się różne przyczyny: od banalnego niedoboru witamin po poważniejsze schorzenia dermatologiczne. Objaw ten dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn, choć schodząca skóra z dłoni u mężczyzn pojawia się częściej przy urazach mechanicznych, ale też przy ekspozycji na szkodliwe czynniki, takie jak chemikalia, smary, farby. Skóra dłoni jest nieustannie narażona na tarcie, kontakt z wodą i substancjami drażniącymi – zwłaszcza jeśli nie nosi się rękawic ochronnych lub stosuje zbyt agresywne środki myjące.

 

Łuszczenie się może przyjmować różną formę – od delikatnego pękania po odchodzenie skóry płatami. Może też występować jednorazowo (np. po silnym detergencie), albo powracać cyklicznie. Gdy dolegliwościom towarzyszy świąd, pieczenie lub zaczerwienienie, dobrze jest przyjrzeć się bliżej kondycji skóry i sprawdzić, co stoi za jej reakcją.

Schodząca skóra z opuszków palców

Schodząca skóra z palców u rąk, a szczególnie z opuszków, to dość powszechny, ale nie zawsze oczywisty objaw. Zazwyczaj pojawia się jako delikatne złuszczanie, które z czasem przybiera postać cienkich płatków odchodzących ze skóry. Opuszki są wyjątkowo wrażliwe – mają dużo zakończeń nerwowych i są w ciągłym kontakcie z przedmiotami, wodą, chemią domową. To sprawia, że wszelkie mikrouszkodzenia czy niedobory bardzo szybko się tu ujawniają.

 

Najczęstsze przyczyny? Nadmierna ekspozycja na wodę i mydła, a także brak ochrony dłoni podczas kontaktu z detergentami lub środkami dezynfekującymi. Opuszki tracą naturalne nawilżenie, co skutkuje ich łuszczeniem. Często występuje to u osób pracujących fizycznie, ale też u tych, którzy dużo piszą na klawiaturze lub pracują z dokumentami – tarcie papieru potrafi nieźle wysuszyć naskórek.

 

Schodząca skóra z palców bywa również efektem przesilenia organizmu – np. po infekcjach wirusowych (szczególnie u dzieci), po gorączce, a także jako reakcja organizmu na stres lub osłabienie odporności. W takich przypadkach skóra może się łuszczyć kilka dni, po czym problem ustępuje samoistnie.

Schodząca skóra z wewnętrznej części dłoni

Wewnątrz dłoni nie mamy gruczołów łojowych – dlatego ten obszar nie ma naturalnej warstwy ochronnej, która zatrzymuje wilgoć. Skóra szybciej się wysusza i traci elastyczność, zwłaszcza w sezonie grzewczym lub przy pracy w suchych pomieszczeniach. Zwykle zaczyna się od drobnych pęknięć lub napięcia skóry, szczególnie w okolicach kciuka i wnętrza palców.

 

W skrajnych przypadkach schodzi płatami, a skóra staje się nadwrażliwa, swędzi lub piecze. Gdy skóra staje się napięta, chropowata i traci elastyczność – może to być sygnał, że organizm potrzebuje więcej płynów, a skóra – intensywnego nawilżenia z zewnątrz i od środka. Ale gdy pielęgnacja i nawodnienie nie pomaga, skonsultuj się z dermatologiem.
 

Czytaj też:
Czego brakuje w organizmie, gdy swędzi skóra

 

Schodząca skóra z dłoni u dziecka

Delikatna skóra dziecka jest szczególnie podatna na przesuszenie i złuszczanie. Jeśli schodząca skóra z dłoni u dziecka pojawia się nagle, najczęściej jest to efekt podrażnienia – np. po intensywnym myciu rąk, kontakcie z detergentami, chlorowaną wodą w basenie lub kosmetykami zawierającymi alkohol. Równie często przyczyną są zmiany pogodowe – wiatr, mróz, a także gorące powietrze z kaloryferów. Dłonie zaczynają wtedy swędzieć, czerwienieją i łuszczą się, szczególnie na opuszkach i między palcami.

 

Jedną z częstszych przyczyn, charakterystyczną właśnie dla dzieci, jest tzw. zespół złuszczającego zapalenia skóry dłoni i stóp (często po infekcjach, np. paciorkowcowych). Objawia się intensywnym złuszczaniem naskórka, najpierw właśnie na dłoniach i stopach. Skóra może schodzić płatami, wyglądać jak po poparzeniu słonecznym, ale nie zawsze towarzyszy temu ból. W takiej sytuacji dobrze skonsultować się z pediatrą.

 

To też ciekawe:

Domowe sposoby na przebarwienia

 

Schodząca skóra z dłoni – przyczyny

Skóra, która łuszczy się i schodzi z dłoni, może być przyczyną wielu różnych dolegliwości i niedoborów. Zrobiliśmy listę najpopularniejszych.
Najczęstsze przyczyny złuszczania skóry dłoni to:

 

• Kontakt z drażniącymi substancjami – detergenty, rozpuszczalniki, środki czystości, cement czy smary osłabiają barierę ochronną naskórka, szczególnie u osób niewkładających rękawic ochronnych.
• Alergia kontaktowa – np. na nikiel, lateks, konserwanty czy zapachy w kosmetykach. Objawy to złuszczanie, pieczenie i zaczerwienienie.
• Atopowe zapalenie skóry (AZS) – przewlekła choroba, której objawy zaostrzają się pod wpływem stresu, zimna i suchego powietrza. Skóra jest szorstka, napięta, skłonna do pękania.
• Grzybica dłoni – rozpoczyna się zwykle łagodnym łuszczeniem i swędzeniem, a w zaawansowanym stadium prowadzi do pęknięć i rogowacenia naskórka.
• Niedobory witamin – szczególnie A, E oraz witamin z grupy B. Objawy to suchość, pękanie i łuszczenie się skóry.
• Odwodnienie organizmu – zbyt mała ilość płynów może powodować przesuszenie skóry, także na dłoniach.
• Choroby autoimmunologiczne – np. toczeń rumieniowaty czy łuszczyca, które objawiają się m.in. przewlekłym złuszczaniem naskórka.
• Egzema (wyprysk kontaktowy) – często związana z nadwrażliwością skóry na różne czynniki zewnętrzne, objawia się świądem i łuszczeniem.
• Nadpotliwość dłoni – częste pocenie się rąk może powodować nadmierne rogowacenie i późniejsze złuszczanie skóry.