fot. Ring The Belly
fot. Ring The Belly
Prawdziwa sałatka grecka, Horiatiki
CO BĘDZIE CI POTRZEBNE? (SPORA PORCJA DLA DWÓCH OSÓB)
– czerwona i zielona papryka
– świeży ogórek
– czerwona cebula
– garść zielonych i czarnych oliwek z pestkami (wybierz te sprzedawane na wagę)
– dwa dojrzałe pomidory
– kilka łyżek kreteńskiej oliwy z oliwek
– 20 dag greckiej fety (nie kupuj polskiej w kartoniku, całkowicie zepsuje smak sałatki!)
czas przyrządzenia: 10min, stopień trudności 1/6
JAK PRZYGOTOWAĆ SAŁATKĘ?
Umyj dokładnie papryki, ogórka, pomidory i pokrój wszystko w sporą kostkę. Cebulę pokrój w talarki. Wymieszaj wszystko z oliwkami, oliwą, a na wierzch dodaj fetę. Gotowe!
***
Blog Ring the belly został stworzony z myślą o osobach, które jak jego autorka zostały zmuszone do zmiany swoich dotychczasowych przyzwyczajeń żywieniowych. Przepisy, które w nim znajdziecie to połączenie składników nie tylko eko, ale także prozdrowotnych. Na ringthebelly.com znajdą się sprawdzone potrawy, przekąski i napoje, które dzięki swojej zawartości pomagają nam przenosić góry. Koncepcją bloga są przepisy bezglutenowe, niskotłuszczowe i wegetariańskie.
Zapraszamy na www.ringthebelly.com
