Thursday, July 29, 2021
Home / Kultura  / Nowa książka dr Dąbrowskiej o wychodzeniu z diety

Nowa książka dr Dąbrowskiej o wychodzeniu z diety

Jak wyjść z diety, nie wychodząc z siebie?

dieta Dąbrowskiej

dieta warzywno-owocowa/fot. materiały prasowe

Czy nowa książka Beaty Anny Dąbrowskiej „Dieta warzywno-owocowa, przepisy na wychodzenie” będzie nowym bestselerem ? Tego dowiemy się już wkrótce

Po sukcesach książek dr Dąbrowskiej „Dieta warzywno-owocowa, przepisy” oraz Dieta warzywno-owocowa i co dalej” przyszedł czas na nowe kompendium wiedzy na temat wspierania w wychodzeniu z niej. Do napisania książki autorka  Beata Anna Dąbrowska zaprosiła różnych specjalistów w tym  dietetyka, trenera sportowego oraz coacha, z którymi stworzyła kompleksowy program, jak to określiła autorka – wychodzenia z diety.

Pierwsza książka dr Dąbrowskiej „Dieta warzywno-owocowa, przepisy” zawiera 119 przepisów, wskazówek jak wprowadzić i skutecznie stosować zdrową dietę odchudzającą. To pozycja, która od wielu miesięcy jest w czołówce na listach bestselerów.
Z kultową dietą dr Ewy Dąbrowskiej :

  • odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,
  • odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu,
  • poprawisz wygląd swojej skóry,
  • zwalczysz uczucie zmęczenia,
  • ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.
dieta Ewy Dąbrowskiej

„Dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej, przepisy” / fot. materiały prasowe

Druga książka „Dieta warzywno-owocowa i co dalej” miała premierę 4 kwietnia 2018 roku.  Pisząc tą pozycję Beata Anna Dąbrowska zaprosiła do współpracy dr Ewę Dombrowską, Paulinę Borkowską, Justynę Rybak-Dombrowską, Agnes Revenvall, Dariusza Piórkowskiego. Autorka napisała książkę w odpowiedzi na wiele pytań czytelników na temat utrwalenia wypracowanego w trakcie postu osiągnięcia.

Czytelnik może w niej znaleźć:

  • 5 filarów zdrowego odżywiania – podstawę skutecznej diety,
  • powody, dla których nie może schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,
  • „tajemne” metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,
  • reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,
  • zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji.
dieta dr Dąbrowskiej

„Dieta warzywno-owocowa, i co dalej?” /fot. materiały prasowe

Przykładowy przepisz z książki „Dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej, przepisy” znajdziesz TUTAJ

Barbara Mazur

Oceń artykuł
1KOMENTARZ
  • Avatar
    Iwona 30 czerwca, 2021

    Nie mogę się zgodzić, ze tylko i wylacznie zdrowe odzywianie ja się zdrowo zawsze odżywiałam, ale mam genetyczną chorobę autoimmunologiczną rzs. uszkodozne stawy. nie moge cwiczyc zaczełam tyc. i nadwaga siegneła prawie 20 kg. diety nic nie dawały, układane przez dietetyczke, okazało się,ze mam tendencje do stłuszczania narządów. Odtłuściłam je ekstraktem z kiwano i cbd. i dopiero teraz te wszystki eultra diety maja sens. ja na tym w 2 tygodnie schudłam 10,5 kg. gdzie nie mogłam tego ogarnac przez ostatnie 2 lata. a tutaj stało się to w 2 miesiace. https://konopiafarmacja.pl/olejki-cbd-cbg/275-kanabialica-krople-na-odchudzanie.html

SKOMENTUJ, NIE HEJTUJ

Chcę być informowany/a o odpowiedziach