Niskie libido u mężczyzn: dlaczego Twój partner może nie mieć ochoty na seks?

Niskie libido u mężczyzn to wciąż temat, który rzadko pojawia się w codziennych rozmowach. Nie jest to coś, o czym usłyszysz podczas spotkania ze znajomymi czy przy oglądaniu meczu. Mimo to, problem ten dotyka wielu mężczyzn – aż 1 na 5 z nich może doświadczać obniżonego popędu seksualnego. Jeśli zauważasz brak ochoty na seks u swojego partnera, warto zastanowić się nad przyczynami i wspólnie poszukać rozwiązania. Zamiast unikać tematu, warto podjąć rozmowę z lekarzem, który pomoże zidentyfikować przyczynę problemu i zaproponuje skuteczne leczenie

Jak zidentyfikować problem z niskim libido?

Każdy mężczyzna ma swoje unikalne potrzeby i poziom libido. Nie istnieje uniwersalna norma, która określa, jak często mężczyzna powinien mieć ochotę na seks. Ważne jest, aby zrozumieć, że spadek libido staje się problemem, gdy negatywnie wpływa na satysfakcję z życia, relacje oraz ogólne samopoczucie.

Jeśli Twój partner przechodzi przez trudniejszy okres w pracy, zmaga się z kryzysem w związku, czy po prostu jest przemęczony – chwilowy spadek libido jest całkowicie naturalny. Warto jednak zwrócić uwagę, gdy brak ochoty na seks utrzymuje się dłużej, bez względu na okoliczności. Może to być sygnał problemów zdrowotnych, które warto skonsultować z lekarzem.

Niskie libido: potencjalne przyczyny

Obniżony popęd seksualny u mężczyzn może być wynikiem wielu czynników, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Najczęstsze przyczyny to:

• Choroby przewlekłe: cukrzyca typu 2, nadciśnienie, niewydolność nerek, wątroby, płuc, a także nowotwory mogą negatywnie wpływać na libido.
• Leki: niektóre leki, takie jak beta-blokery, inhibitory ACE, kortykosteroidy oraz antydepresanty, mogą obniżać popęd seksualny.
• Dysfunkcje seksualne: problemy z erekcją lub wytryskiem mogą powodować naturalną niechęć do podejmowania aktywności seksualnej.
• Depresja i przewlekły stres: spadek libido jest jednym z objawów zaburzeń nastroju. Niestety, nawet leczenie farmakologiczne może wiązać się z obniżeniem popędu seksualnego.
• Używki: nadmierne spożycie alkoholu i innych substancji psychoaktywnych może prowadzić do zaburzeń hormonalnych i obniżenia libido.

Warto również zauważyć, że niedobór testosteronu jest jedną z kluczowych przyczyn niskiego libido. Ten męski hormon płciowy odgrywa zasadniczą rolę w regulacji funkcji seksualnych.

Niedobór testosteronu a brak ochoty na seks

Testosteron jest podstawowym hormonem odpowiedzialnym za utrzymywanie libido na optymalnym poziomie. Jego poziom naturalnie spada wraz z wiekiem, jednak niezdrowy tryb życia może ten proces znacząco przyspieszać. Nadwaga, zła dieta, brak aktywności fizycznej, stres, niedobór snu, a także nadużywanie alkoholu i palenie tytoniu – to wszystko sprawia, że niedobór testosteronu staje się coraz bardziej powszechny, nawet u młodszych mężczyzn.

Jeżeli Twój partner od dłuższego czasu zmaga się z brakiem ochoty na seks, warto zbadać poziom testosteronu. W tym celu można wykonać test ADAM, który pozwala wstępnie ocenić, czy niskie libido może być związane z niedoborem tego hormonu.

Jak rozwiązać problem z niskim libido?

Jeżeli Twój partner odczuwa spadek libido, warto dać mu czas na regenerację i obserwować, czy sytuacja się poprawia. Ważne jest, aby nie wywierać dodatkowej presji, która może tylko pogorszyć sytuację. Jeśli jednak problem utrzymuje się przez dłuższy czas, warto poszukać pomocy u lekarza specjalizującego się w zdrowiu seksualnym.

W Męskiej Klinice można szybko i komfortowo umówić się na e-wizytę, gdzie specjaliści pomogą zdiagnozować przyczynę problemu i zaproponują odpowiednie leczenie. Dzięki profesjonalnej opiece, można nie tylko przywrócić zdrowie, ale także poprawić jakość życia seksualnego.

Źródło: materiał Partnera MK