Pobiegajmy razem!

9 maja, na Ursynowie rozpoczyna się cykl darmowych spotkań dla kobiet mający na celu zachęcenie do biegania i aktywności fizycznej. Zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy. Akcja jest częścią ogólnowarszawskiego programu Women’s Run & more, który w tym roku obchodzi już szóste urodziny. Wkrótce planowane jest także rozpoczęcie treningów na Woli, w Lasku na Kole. Grupy treningowe są otwarte i można dołączyć w każdej chwili.

Projekt Women’s Run łączy ludzi o podobnych pasjach i celach, pragnących dbać o swoje zdrowie, kondycję fizyczną i dobre samopoczucie. Jego celem jest zachęcenie jak największej grupy osób do aktywności fizycznej i wyjście naprzeciw głównym powodom i wymówkom, przez które wiele kobiet rezygnuje z tej aktywności, czyli m.in. brak towarzystwa i profesjonalnego wsparcia. We współpracy z urzędami dzielnic oraz partnerami organizowane są bezpłatne treningi w najbardziej atrakcyjnych miejscach do biegania. Organizatorzy zapewniają profesjonalne wsparcie trenera, a także pewnego rodzaju grupę wsparcia, czyli kobiety, które złapały już bakcyla i stanowią naturalny motywator do działania dla nowych osób.

Women’s Run Ursynów – w każdą sobotę o godz. 11:00
Trasa: Las Kabacki
Trener: Julia Kamińska
Women’s Run Wola – już wkrótce!
Trasa: Lasek na Kole

Szczegóły i miejsca zbiórek na stronie www.womensrun.pl.
Organizatorzy: ABK Sport – agencja marketingu sportowego www.abksport.pl, Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy, Urząd Dzielnicy Wola m.st. Warszawy

(źródło:mp)