
jesteś wystarczająca, fot. Adobe Stock
Jesteś wystarczająca! Uwierz w to! to ogólnopolskie, trzydniowe, bezpłatne wydarzenie, które odbędzie się online w dniach 4-6.12.2023 r. (zarejestruj się tutaj: https://petraconsulting.pl/jestes-wystarczajaca-event/)
O wydarzeniu Jesteś wystarczająca! Uwierz w to!
Kobiety „muszą” być silne. Tak nas wychowywano przez pokolenia, tak też kształtowało nas życie, uwarunkowania społeczne, oczekiwania, nakazy, kody kulturowe i trochę nasze własne przeświadczenia. Ale czy na pewno? Co to nam robi? Jaką cenę za to płacimy?
Celem wydarzenia jest wsparcie kobiet w pozbyciu się przekonania, że są NIE DOŚĆ:
• Nie dość wykształcone
• Nie dość kompetentne
• Nie dość ładne
• Nie dość szczęśliwe
• Nie dość akceptowane
• Nie dość biznesowe
• Nie dość…. (wpisz dowolne)
To jedyne takie wydarzenie, pokazujące w tak kompleksowy sposób, różne obszary mające wpływ na poczucie naszej wartości, na nasze życie, na akceptację nas samych, na prawo do dokonywania własnych wyborów, do popełniania błędów, na prawo do posiadania własnych pieniędzy, niezależności. To pokazanie, że istnieje droga środka – gdzie nie musimy być siłaczkami lub ofiarami.
To ponad 30 prelegentek i panelistek, 20 prelekcji, wywiadów, rozmów podczas, których odnajdziesz swoją drogę środka i inspirację do tego aby uwierzyć w to, że Jesteś Wystarczająca.
To miejsce, w którym głos zabiorą społeczniczki, mentorki, inspiratorki, businesswomenki, dziennikarki, ekspertki z różnych obszarów. Wydarzenie obfitować będzie w treści:
• Psychologiczne
• Zawodowe
• Finansowe
• Prawne
Potrzebujemy kobiet, które są tak silne, że mogą być delikatne, tak wykształcone, że mogą być pokorne, tak dzikie, że mogą być współczujące, tak namiętne, że mogą być racjonalne i tak zdyscyplinowane, że mogą być wolne.
– Kavita Ramdas.
Naszą akcję wsparły czołowe polskie media oraz organizacje promujące przedsiębiorczość i świadomość praw kobiet. Ale to nie koniec: gościnią specjalną wydarzenia będzie wspaniała aktorka, Joanna Brodzik. Wszystko za sprawą spektaklu „Wstydź się”, w którym wspólnie z Beatą Kawką gra główną rolę. „Wstydź się” to przejmująco aktualna, polska odpowiedź na „Opowieści podręcznej”. Bohaterki odkrywają przed widzami, jak wiele powodów do wstydu mają kobiety: wstydzimy się wyglądu, wykształcenia, naszej przeszłości, albo tego, że nie mamy dzieci.
Joanna Brodzik aktywnie poszukuje w swoich projektach zawodowych możliwości popularyzowania aktywnego słuchania i empatii w działaniu. Jest autorką akcji społecznej „A Ty czego się wstydzisz”, w ramach której wyprodukowała komedię terapeutyczna „Wstydź się” graną z wciąż rosnącym powodzeniem na warszawskiej scenie Relax oraz w całej Polsce i za granicą.
Może też cię zainteresuje:
Tatiana Mindewicz-Puacz: Jestem WYSTARCZAJĄCO idealna
Dlaczego robimy wydarzenie Jesteś wystarczająca! Uwierz w to!?
- Aż o 30 proc. spadło poczucie pewności siebie u dziewczynek w wieku między 8. a 14. rokiem życia. Małe kobiety nie czują, że są wartościowe, zdolne, że potrafią osiągnąć to, o czym marzą. Szkoła nie wspiera rozwoju indywidualności i pasji, swój wpływ mają także social media, rodzina, środowisko. W życiu dorosłym i zawodowym te kobiety będą czuły to samo.
- 70 proc. kobiet rezygnuje z czasu tylko dla siebie, bo uważa, że inni bardziej jej potrzebują i musi o wszystko zadbać samodzielnie.
- 56 proc. kobiet boryka się z myślą, że jest słabą matką, kiedy zostaje w pracy po godzinach.
- Jedynie 4 proc. kobiet nie czuje się ograniczana przez oczekiwania innych.
- Prawie 60 proc. kobiet wprowadzając zmiany w swoim życiu zawodowym kieruje się oceną innych.
- Co drugą kobietę ogranicza brak pewności siebie.
Zobacz:
Niska samoocena Polek. Pamiętaj, jesteś wyjątkowa!
Program wydarzenia Jesteś wystarczająca! Uwierz w to!
Filar psychologiczno-społeczny
1 dzień: 4.12.2023 r.
Godz. 9.00 Jesteś wystarczająca – o tym jaką drogę pokonałam. Inauguracja wydarzenia – Sylwia Petryna
Godz. 9.30 Twój mindset – czyli jak o sobie myślisz? – Bogna Gąsiorowska
Godz. 10.30 O emocjach, których nie przeżywamy/ Kod emocji – Agnieszka Sztafińska
Godz. 11.30 O seksualności i ciało pozytywności słów kilka – Monika Gałuszkiewicz
Godz. 12.30 Rzecz o stereotypach – ja się do (…wpisz dowolne) nie nadaję – Magda Falkowska
Godz. 13.30 Jesteś za stara / jesteś za młoda – czyli ageizm w różnych przejawach – panel
Panelistki: Kira Suchoboichenko, Ewa Joanna Sankowska, Ewa Wilk, Agnieszka Bomba
Godz. 14.30 Zabierz głos – o lęku przed publicznym wypowiadaniem się – Anna Rakowska
Godz. 15.30 Krab czy motyl? O co chodzi? – panel
Panelistki: Emilia Bartosiewicz Brożyna, Anna Diller, Ewelina Miśko-Pawłowska, Marta Duczman, Dorota Czekaj
Filar finansowo-prawny
2 dzień 5.12.2023 r.
Godz. 9.00 Własne pieniądze kobiety wystarczającej – Marzena Pawłowska
Godz. 10.00 Czy potrafimy rozmawiać o pieniądzach?
Godz. 11.00 Małe kroki w oszczędzaniu – Mariola Kruszyńska
Godz. 12.00 Dyskryminacja i defaworyzacja w miejscu pracy – Joanna Cur
Godz. 13.00 Mediacje ratują relacje – Ewa Kosowska-Korniak
Godz. 14.00 Kobiety w mediach publicznych – siłaczki czy ofiary – panel
Panelistki: Ewelina Świstak-Święch, Iwona Kutyna, Agata Jankowska, Katarzyna Gaweł, Aneta Pondo
Godz. 19.00 „Wstydź się…..” rozmowa ze specjalnym udziałem Joanny Brodzik, aktorki teatralnej, serialowej i filmowej
Filar zawodowy
3 dzień 6.12.2023 r.
Godz. 9.00 Kompetencje nie mają płci. Inwestycja w swoje kompetencje – najlepsza inwestycja – Sylwia Petryna
Godz. 10.00 Jak szukać swojego miejsca? Kobieta wystarczająca w zmianie zawodowej – Marzena Stokłosa
Godz. 11.00 Odkrywanie potencjału – Anna Płoska
Godz. 12.00 Jak wystartować z biznesem? O biznesie tradycyjnym, on-line, rękodzielniczym, o działalności nierejestrowej – panel
Panelistki: dr Karolina Kizińska, Agnieszka Gaczkowska, Magdalena Karaśkiewicz, Estera Grabarczyk
Godz. 13.00 Czy ja jestem ekspertką? Dlaczego kobiety nie pytają jaką jestem ekspertką? – Katarzyna Gaweł
Godz. 14.00 Wypadłam z rynku pracy i co dalej? – panel
Panelistki: Halina Bernatt, Aneta Biały, Kamila Skrobek, Agnieszka Czmyr-Kaczanowska
Sylwia Petryna – organizatorka wydarzenia
W wieku 26 lat zostałam dyrektorką w branży IT. Wtedy kobiety w tej branży na takich stanowiskach były jak Yeti. Każdy o nich słyszał, ale nikt nie widział. Byłam młoda, ładna i musiałam udowadniać, że jestem wykształcona i „na robocie” się znam. On mógł być na stanowisku kierowniczym, ale ja to z pewnością tam się dostałam przez „koneksje”. Po paru latach otworzyłam swoją firmę, ale nie pomagało to, że sama sobie jestem sterem, okrętem, żeglarzem. Zawsze było jakieś „ale”. <<Może byś o dziecku pomyślała, inne już są matkami. Może jeszcze takie studia, może jeszcze taka specjalizacja.>>
Myślę, że sporą zmorą jest porównywanie się z innymi. Ja przeszłam swoją drogę do bycia wystarczającą – przeszłam wszystkie jej etapy. Poznałam siebie, zaczęłam żyć zgodnie ze swoimi wartościami, zaczęłam realizować swoje cele, podróżować, urodziłam syna, jestem w szczęśliwym, ale wymagającym związku, przestałam walczyć, po prostu czasami odpuszczam, jeśli nie widzę dla siebie przestrzeni czy uważności, ograniczyłam lub pozbyłam się toksycznych relacji. Z latami nabywałam pewności siebie – bo często jest mylona z buńczucznością (zwłaszcza jak jest się młodym). Dałam sobie przestrzeń. To zaczęło być dla mnie naturalne. Otwarcie mówię, że jestem kobietą charyzmatyczną i mam autorytet. Już widzę, jak część, czytając te słowa, powie: zadufana. Ja mam inne zdanie. Nasiąkamy powiedzeniem „pokorne ciele dwie matki ssie” – a dla mnie to pochwała hipokryzji. Tego nas uczą? Pokora owszem – bo zawsze można rozwinąć się bardziej, czegoś od kogoś nauczyć. Pokora związana jest z szacunkiem. Natomiast mówienie o sobie dobrze, to nie brak pokory a samoświadomość. A pewność siebie buduje się właśnie poprzez wzrost tej samoświadomości.
Myślę, że każda z nas może być wystarczająca. Mam wiedzę psychologiczną i doświadczenie na tyle rozwinięte, żeby pomagać innym kobietom odzyskać siebie. To chyba moja misja życiowa.
CO: Jesteś wystarczająca! Uwierz w to!
GDZIE: online, link do rejestracji: https://petraconsulting.pl/jestes-wystarczajaca-event/
KIEDY: 4-6.12.2023 r.
Wyświetl ten post na Instagramie