fot. Cool Shooters / Pexels
To jeden z najprostszych, a zarazem najbardziej skutecznych sposobów na wygładzenie i odświeżenie skóry. Działanie peelingu cukrowego to przede wszystkim delikatne, ale skuteczne usuwanie martwego naskórka i poprawa mikrokrążenia. Właściwości peelingu cukrowego sprawiają, że skóra staje się bardziej miękka i promienna. Można przygotować go w kilka minut z produktów, które znajdują się w każdej kuchni. Jak zrobić peeling cukrowy?
Co w artykule?
• Peeling cukrowy można zrobić w domu z kilku prostych składników.
• Działanie peelingu cukrowego polega na złuszczaniu martwego naskórka i pobudzaniu mikrokrążenia.
• Właściwości peelingu cukrowego sprawiają, że jest on bezpieczny nawet dla wrażliwej skóry.
• Peeling cukrowy na cellulit może poprawić wygląd skóry i uelastycznić ją przy regularnym stosowaniu.
Peeling cukrowy a cellulit
Cukier jest składnikiem, który rewelacyjnie sprawdza się w domowej pielęgnacji – nie tylko usuwa martwy naskórek, ale też wspomaga krążenie i poprawia kondycję skóry. Najważniejsze jednak jest to, że ma go w domu prawie każdy, więc peeling cukrowy można przygotować nawet w niedzielę wieczór, bez konieczności dodatkowych zakupów. Na co dokładnie działa? Peeling cukrowy na cellulit działa przede wszystkim mechanicznie – masując nim uda, pośladki czy brzuch, stymulujesz tkankę podskórną, co może uelastycznić skórę i wyrównać jej strukturę. To nie cud. Regularność potrafi przynieść zaskakujące efekty.
Czytaj też:
Jak dbać o delikatną skórę wokół oczu? Doradza ekspert
Peeling cukrowy a mikrokrążenie
Pod wpływem masażu i ciepła drobinki cukru pobudzają przepływ krwi, co wpływa na lepsze dotlenienie i odżywienie komórek. Skóra staje się bardziej promienna i napięta. Peeling cukrowy idzie w parze z regeneracją skóry. Złuszczanie naskórka pobudza jej odnowę, przyspieszając naturalne procesy naprawcze. Szczególnie docenią to osoby z przesuszoną, szorstką skórą, która potrzebuje rewitalizacji. Jeśli wzbogacisz swój peeling o składnik nawilżający, np. Olej kokosowy, migdałowy, z pestek winogron lub masło Shea, to otrzymasz podwójną korzyść. Pobudzona a następnie nawilżona skóra odwdzięczy się aksamitną gładkością.
Peeling cukrowy do ciała (przepisy):
1. Peeling cukrowy z kawą i cynamonem – wygładzający, antycellulitowy, energetyzujący
Składniki:
• 4 łyżki grubego cukru trzcinowego,
• 2 łyżki fusów z kawy (najlepiej świeżo zaparzona, ale dobrze odciśnięta),
• 2 łyżki oleju kokosowego (nierafinowanego),
• ½ łyżeczki cynamonu
Działanie: działa pobudzająco i antycellulitowo, poprawia mikrokrążenie, ujędrnia skórę, a olej kokosowy dodatkowo ją odżywia. Świetny na uda, pośladki i ramiona.
Powinnaś koniecznie przeczytać:
Domowe maseczki na twarz – naturalna pielęgnacja w domu
2. Peeling cukrowy z cytryną i miętą – orzeźwiający i detoksykujący
Składniki:
• 3 łyżki cukru,
• 1 łyżka soku z cytryny,
• 1 łyżka oleju kokosowego,
• 1 łyżeczka drobno posiekanej świeżej mięty (lub kilka kropel olejku miętowego).
Działanie: cytryna działa rozjaśniająco i ściągająco, mięta chłodzi i odświeża, cukier złuszcza, a olej kokosowy chroni skórę. Idealny peeling na lato lub poranny prysznic.
Peeling cukrowy do twarzy (przepisy):
1. Peeling cukrowy z aloesem i miodem – łagodzący, regenerujący, nawilżający
Składniki:
• 1 łyżeczka bardzo drobnego cukru,
• 1 łyżeczka naturalnego miodu,
• 1 łyżeczka żelu aloesowego (najlepiej czystego, z dobrego składu).
Działanie: To peeling dla cery wymagającej troski – sprawdzi się przy skórze suchej, wrażliwej, naczynkowej i problematycznej. Peeling cukrowy z miodem działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie, a jednocześnie tworzy naturalną barierę ochronną. Miód intensywnie nawilża i koi skórę, a jego enzymy pomagają w łagodnym oczyszczeniu porów. Aloes to ratunek dla skóry podrażnionej – łagodzi stany zapalne, wspiera gojenie drobnych zmian i głęboko nawilża bez zatykania porów. Drobinki cukru pomagają w usunięciu martwego naskórka, ale są na tyle delikatne, że nie podrażniają nawet cienkiej skóry na policzkach. To idealny peeling do stosowania 1–2 razy w tygodniu.
2. Peeling cukrowy z olejem kokosowym i miodem – odżywczy, zmiękczający, ochronny
Składniki:
• 1 łyżeczka drobnego cukru,
• 1 łyżeczka miodu,
• 1 łyżeczka roztopionego oleju kokosowego.
Działanie: Ten peeling to klasyka w pielęgnacji cery suchej i normalnej. Peeling cukrowy z olejem kokosowym tworzy na skórze lekki film ochronny, który zapobiega ucieczce wilgoci i pozostawia ją miękką oraz elastyczną. Miód wzmacnia efekt nawilżenia i wspomaga regenerację, a cukier – o ile jest drobno zmielony – delikatnie usuwa martwy naskórek i przygotowuje cerę na dalsze zabiegi pielęgnacyjne (np. maseczkę lub serum).
