Saturday, September 18, 2021
Home / Inne  / Ciasteczka florenckie

Ciasteczka florenckie

Masz ochotę na zdrową przekąskę? Mamy przepis na pyszne ciasteczka.

Marka HELIO® poszerzyła linię owoców suszonych bez konserwantów HELIO Natura i wprowadziła na rynek owoce goldenberry HELIO Natura. Dietetycy na całym świecie są zdania, że goldenberry dzięki wyjątkowo dużej zawartości dobroczynnych substancji to jeden z najbardziej wartościowych owoców i dlatego często jest opisywany mianem „superżywności”.

goldenberry_HELIO_Natura_białe_tło

Goldenberry HELIO Natura znajdzie wielorakie zastosowanie w zdrowym jadłospisie. / fot. materiał prasowy

Ta zdrowa przekąska powinna zainteresować nie tylko miłośników zdrowego żywienia, ale także wszystkich prowadzących aktywny tryb życia. Nowość HELIO Natura to 304 kcal w 100 gramach smakołyku, a przy tym źródło białka. Warto ją dodać do porannych płatków owsianych czy musli oraz zabrać do pracy czy na uczelnię. To ostatnie umożliwi niewielkie (60g) i praktyczne opakowanie strunowe, które wydłuży okres świeżości produktu.

Owoce goldenberry są uprawiane na zboczach Andów, głównie w Ekwadorze i Kolumbii. Wiele upraw cudownego owocu umiejscowionych na wyjątkowo żyznych glebach o podłożu wulkanicznym. W tamtym rejonie świata miechunka jest od wieków stosowana w medycynie ludowej. Informacje o wyjątkowych właściwościach owoców goldenberry były przekazywane z pokolenia na pokolenie – teraz dysponujemy także potwierdzonymi naukowo dowodami:

Superżywność na wyciągnięcie ręki:

– 100 gramów owoców goldenberry zawiera o 166% więcej przeciwutleniaczy niż 100 gramów żurawiny
– 100 gramów owoców goldenberry zawiera o 144% więcej błonnika niż taka sama ilość suszonych śliwek
– 55 gramów suszonych owoców goldenberry ma więcej potasu niż cały banan o takiej samej masie
– owoce goldenberry stanowią wartościowe źródło witaminy C, żelaza, tiaminy, fosforu, cynku oraz magnezu
– nowość HELIO Natura nie zawiera dodanego cukru
– miechunka to źródło pektyn
– owoce goldenberry HELIO Natura to nowość zawierająca bioflawonoidy, czyli ważne substancje pochodzenia roślinnego

W smaku owoce goldenberry są słodko–kwaśne. Smak nowości HELIO Natura rozwija się powoli: najpierw czujemy nutę słodką, przechodzącą w smak neutralny, aby po chwili poczuć lekko kwaskowy posmak. Całość stanowi bardzo ciekawe połączenie, któremu towarzyszy pobudzający aromat.

6 substancji na „szóstkę”

Owoce goldenberry HELIO Natura to niezwykły dar natury wprost „wypakowany po brzegi” dobroczynnymi substancjami odgrywającymi wiele pożytecznych ról w profilaktyce zdrowotnej.

Cudowny cynk
Cynk zawarty w miechunce HELIO Natura to składnik mineralny ważny zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn – pomaga zachować zdrowe włosy, skórę oraz paznokcie. Ten mikroelement przyczynia się do utrzymania prawidłowej płodności i prawidłowych funkcji rozrodczych oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi.
Bądź „żelazną damą” Goldenberry HELIO Natura obfituje w żelazo, które pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek oraz hemoglobiny. Dzięki żelazu tlen w organizmie jest prawidłowo transportowany, a układ odpornościowy może funkcjonować poprawnie.

Fosfor ma moc

Fosfor obecny w owocach miechunki suszonej HELIO Natura przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych. Fosfor to także znakomity pomocnik w utrzymaniu zdrowych kości oraz zębów.

Wielofunkcyjna witamina C

Witamina C zawarta w nowości HELIO to wielofunkcyjny „kombajn” wspomagający wiele obszarów funkcjonowania naszego organizmu. Ta witamina pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu, który zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu kostno-stawowego oraz skóry. Dodatkowym atutem witaminy C zawartej w owocach miechunki HELIO Natura jest jej pozytywna rola w utrzymywaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz ochronie komórek przez stresem oksydacyjnym.

M jak magnez

Magnez obecny w owocach goldenberry HELIO Natura to wybitny pomocnik w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych oraz prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Ten mikroskładnik przyczynia się również do zmniejszania uczucia zmęczenia i znużenia, a także pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, zębów oraz poprawnym funkcjonowaniu mięśni.

Tiamina, czyli witamina B1

Tiamina zawarta w miechunce suszonej HELIO Natura pomaga w utrzymaniu prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz utrzymaniu funkcji psychologicznych, a także współuczestniczy w prawidłowym funkcjonowaniu serca.

Odświeżający smak oraz pobudzający aromat owoców goldenberry HELIO Natura sprawi, że małe brązowawe owoce będą najzdrowszą „gumą do żucia” na świecie!

Miechunkę suszoną można wykorzystać w roli wyjątkowego dodatku w przygotowaniu rozmaitych wypieków np. mocno bakaliowych ciasteczek florenckich.

Ciasteczka florenckie:

– 150 g masła
– 360 g cukru
– 90 g miodu wielokwiatowego
– 90 g śmietany

Wymieszać i podgrzać składniki do temperatury 115 ° C.

600 g nerkowców HELIO posiekać i lekko podprażyć.

Wymieszać orzechy nerkowca i 50 g mąki pszennej – typ 550, wrzucić do wcześniej wymieszanych, podgrzewanych składników. Ponownie wymieszać. Przełożyć do małych foremek. Piec do osiągnięcia pięknego brązowego koloru w temperaturze 180 -190° C (około 12 minut – zalecane pieczenie z otwartymi drzwiczkami). Na minutę przed końcem pieczenia nałożyć na wierzch ciasteczek miechunkę suszoną HELIO (ok. 250 g). Udekorować rozpuszczoną Polewą i dekoracją HELIO o smaku czekoladowym (ok. 500 g).

Oceń artykuł
BRAK KOMENTARZY

SKOMENTUJ, NIE HEJTUJ

Chcę być informowany/a o odpowiedziach