Dbaj o zapracowaną wątrobę

Jest największym organem wewnętrznym człowieka. Jej waga to u dorosłego człowieka około 2 kg i od niej jest uzależnionych ponad 5000 funkcji życiowych oraz ponad 500 procesów chemicznych, jakie zachodzą w naszym organizmie. Mowa oczywiście o wątrobie, czyli organie, który ma mnóstwo pracy, by utrzymać ludzkie ciało w zdrowiu.

Organ ten ma za zadanie przetworzyć pokarm na energię, która następnie jest dostarczana do reszty ciała. / fot. materiał prasowy

Co wątroba robi dla ciebie?

Wątroba pełni wiele istotnych funkcji w naszym organizmie. Jedną z nich jest oczyszczanie go z toksycznych substancji, które sami dostarczamy poprzez leki czy alkohol, a także zajmuje się neutralizowaniem tych, które powstały w naszym organizmie. Organ ten ma za zadanie przetworzyć pokarm na energię, która następnie jest dostarczana do reszty ciała. Wcześniej jednak produkuje żółć, która bierze udział w trawieniu tłuszczy z pokarmu oraz we wchłanianiu składników pokarmowych. Wątroba pełni także funkcje magazynu dla witamin A, D, K, B12 oraz C, jak również dla miedzi i żelaza oraz wspomaga termoregulacje organizmu.

Nie rób wątrobie, co tobie czasem miłe

Pierwszym przystankiem krwi w organizmie, po tym, jak wchłoną się do niej składniki odżywcze, jest właśnie wątroba. Dlatego każdy składnik, jaki w niej się znajdzie ma na nią duży wpływ. Ważne jest więc to, co spożywamy. Nie wszystko bowiem wątroba jest w stanie unieść. Przechodzą przez nią substancje pożyteczne, jak białka, składniki mineralne, węglowodany, tłuszcze i witaminy. Przyjmuje także na swoje barki takie substancje szkodliwe, jak alkohol, substancje chemiczne, leki, toksyny oraz czynniki chorobotwórcze.

Dbaj o wątrobę

Z pewnością, jak ty wątrobie, tak wątroba tobie. Organ ten potrafi bardzo szybko dać znać, że nie zachowujesz się w stosunku do niej w porządku. Dlatego oprócz zdrowego odżywiania i dostarczania niezbędnych dla jej prawidłowej pracy substancji, należy także ograniczyć spożywanie alkoholu, wprowadzić do codzienności aktywność fizyczną, ograniczać do minimum przyjmowanie leków, a także dbać o higienę, by wątroba nie stała się ofiarą naszych brudnych rąk.

Badaj wątrobę

Chora wątroba zaczyna dawać różne objawy, od brązowych plam na skórze, przez brak apetytu i wzdęcia, po jej bolesność i przewlekłe zmęczenie całego organizmu. Czasem nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że organ zaczyna niedomagać. Dlatego tak ważne jest regularne badanie wątroby. Badania profilaktyczne powinny wychwycić szybko każdą nieprawidłowość w jej pracy. Oprócz wywiadu lekarskiego i badania palpacyjnego wykonuje się także badania krwi. Podstawowe to próby wątrobowe, które monitorują pracę wątroby, a także GGTP, czyli badanie rozpoznające uszkodzenia wątroby i dróg żółciowych. Wykonuje się także fotostazę zasadową oraz badanie na obecność antygenu HBs i przeciwciała HCV.