Dbaj o oczy! Badaj wzrok regularnie

Dopóki cieszymy się świetnym widzeniem, nie zwracamy specjalnej uwagi na nasz wzrok lub kontrolne badania. Zmienia się to jednak, kiedy wraz z wiekiem lub systematycznym narażaniem oczu na niekorzystne czynniki, zaczynamy narzekać na pogorszenie ostrości lub jakości widzenia. Jak zatem dbać o wzrok, aby długo cieszyć się jego prawidłowym funkcjonowaniem?

Dbaj o oczy! Badaj wzrok regularnie / fot. fotolia

Jak dbać o wzrok?

Wzrok to jeden z najważniejszych zmysłów ludzkiego organizmu – uważa się, że dzięki niemu otrzymujemy 80 proc. wszystkich informacji przetwarzanych przez mózg (zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/Pamietaj_o_oczach). W naszym interesie jest zatem, aby jak najdłużej cieszyć się doskonałym wzrokiem. W tym celu należy systematycznie kontrolować stan tego wrażliwego narządu. Wizyty o okulisty pozwolą na wczesne wykrycie ewentualnych nieprawidłowości oraz szybką ich korekcję lub leczenie. Jak często zatem odwiedzać okulistę?

Jeśli nie dobiegłeś jeszcze do sześćdziesiątki i wciąż cieszysz się dobrym zdrowiem, także jeśli chodzi o twoje oczy, wystarczy, jeśli zbadasz się u specjalisty raz na dwa lata. Po sześćdziesiątym roku życia należy robić to dwa razy częściej. Sytuacja nieco się zmienia w przypadku niektórych chorób przewlekłych, których dodatkowym skutkiem ubocznym może być także pojawienie się wad lub chorób wzroku. W grupie największego ryzyka znajdują się osoby cierpiące na cukrzycę, miażdżycę oraz nadciśnienie tętnicze, takie, które noszą soczewki kontaktowe oraz ci, którzy w pracy bardziej eksploatują wzrok (na przykład pracując stale przy komputerze). Wtedy zaleca się wizyty kontrolne co roku, a w przypadku osób w podeszłym wieku, co pół roku.

Skutki braku dbania o wzrok

Najbardziej drastycznym skutkiem nie wykonywania systematycznych badań kontrolnych jest nawet całkowita utrata wzroku. Powszechne i bardzo groźne choroby, takie jak zaćma czy jaskra, rozwijają się w organizmie latami i jednocześnie nie dają wyraźnych objawów. W zasadzie można je wykryć dopiero w momencie dokładnych badań specjalistycznych. Warto szybko reagować, także na pogarszający się wzrok. Niektóre zakłady okulistyczne, takie jak NZOZ Nemezis z Gliwic pozwalają nawet na wybranie oprawek na stronie internetowej: www.sklepnemezis.net.pl. Korekcja dokonana za pomocą szkieł lub soczewek kontaktowych dobranych przez specjalistę, pozwoli nie tylko na prawidłowe widzenie, ale także na nie pogłębianie się wady.