fot. Videophotoart / Pixabay
Gotujesz mu obiady, oferujesz wspaniały seks, wysłuchujesz o trudnym dzieciństwie i cierpliwie czekasz, aż „odnajdzie siebie”, wierząc, że twoja czułość w końcu zapracuje na waszą wspólną przyszłość. Tymczasem on z uśmiechem przyjmuje wszystko, co dajesz, by za chwilę odwołać randkę i wrócić do nerwowego przesuwania palcem po ekranie telefonu w poszukiwaniu kogoś „lepszego”
Co w artykule:
• Benching to egoistyczna strategia trzymania cię na „ławce rezerwowych”, gdzie pełnisz rolę planu awaryjnego, podczas gdy on aktywnie szuka kogoś innego.
• Choć partner bywa czarujący i chętnie korzysta z twojego ciepła oraz zaangażowania, staje się niedostępny, gdy to ty potrzebujesz wsparcia lub jasnych deklaracji.
• Manipulator celowo utrzymuje relację w tajemnicy przed światem i unika planowania przyszłości, traktując cię jedynie jako wygodny sposób na wypełnienie luki w grafiku.
• Gdy próbujesz odzyskać wolność, on uruchamia „instynkt psa ogrodnika” i nagle staje się romantyczny, byle tylko nie stracić rezerwowej zawodniczki.
• Konfrontacja zazwyczaj kończy się gaslightingiem lub wchodzeniem w rolę ofiary, co ma na celu uciszenie twoich potrzeb i wzbudzenie w tobie poczucia winy.
Benching: Jak odróżnić situationship od związku?
Wśród wielu modeli situationshipu, ten jest wyjątkowo paskudny. Gdy jesteście razem, wszystko się niby układa. Być może spotykacie się już jakiś czas, on od czasu do czasu chętnie zostaje u ciebie na noc, je obiadki, które gotujesz aby mu zaimponować, przyjmuje bez słowa sprzeciwu twoje ciepło, zaangażowanie i czułość, którą oferujesz w nadziei, że zobaczy, jaką wspaniałą partnerką możesz dla niego być. Nie jest dla ciebie dostępny ciągle, ale gdy już jest, to jest niezwykle czarujący.
Teoretycznie nic nie stoi na waszej drodze do świetlanej przyszłości. On cię dostrzega, werbalnie docenia, może nawet mówi o wspólnych planach – które jednak rzadko dochodzą do skutku. Gdy ty go potrzebujesz, raczej się nie pojawi. Jednak gdy on potrzebuje ciebie, jest bardzo uczuciowy i do rany przyłóż. Mimo to, często odwołuje plany z tobą, a gdy chcesz nazwać to, co jest między wami, wymiguje się różnymi wymówkami.
Co to jest benching? Ławkowanie w relacji
Co to jest benching? Z angielskiego, ławkowanie. Mówiąc bez ogródek: benching to sytuacja, w której on uważa, że jesteś wystarczająco dobra, by miło spędzać czas, ale niewystarczająco, by zrezygnować dla ciebie z przeglądania aplikacji randkowych. Nazwa pochodzi od sportowej ławki rezerwowych i dokładnie taką rolę pełnisz w jego życiu.
On nie chce cię stracić, bo dajesz mu poczucie bezpieczeństwa, emocjonalne wsparcie, być może też seks. Relacja z tobą jest wygodna, podtrzymuje ją wtedy, kiedy sam ma na to ochotę i czerpie wszystkie korzyści, jakie wynikałyby z prawdziwego związku.
Jednocześnie wciąż rozgląda się za kimś innym, kto w jego mniemaniu może zaoferować mu jeszcze więcej. To najbardziej egoistyczna forma randkowania, w której jesteś traktowana jak plan awaryjny na wypadek, gdyby jego inne podboje nie przyniosły skutku. On ciągle ma bezpieczną bazę, do której może wrócić, żeby czerpać profity. Ty nie masz natomiast nic. Podczas gdy inwestujesz czas i energię, by go do siebie przekonać, on wypełnia tobą luki w swoim grafiku, pilnując, byś nie odeszła, ale też nigdy nie podeszła zbyt blisko.
Czytaj też:
Test na toksyczny związek ‒ sprawdź, czy masz się o co martwić
Czarujący i bez zobowiązań, czyli situationship w pełnej krasie
Najgorsze w benchingu jest to, że on może być czarujący. Może zabierać cię od czasu do czasu na kolację, a nawet wysyłać kwiaty i dzwonić – dopóki wszystko odbywa się na jego zasadach. Równocześnie jednak nie zobowiązuje się do poważnego związku, ciągle zostawiając sobie furtkę, aby powitać w swoim życiu kolejną, ekscytującą partnerkę, gdy nadarzy się okazja.
On nie boi się bliskości – jednak seks, czy pozorna więź emocjonalna nie są zarezerwowane tylko dla ciebie. Boi się wykluczenia innych możliwości i boi się też utraty ciebie, ale to nie wynika z ciepłych uczuć, jakie rzekomo do ciebie żywi.
Prawdziwy cyrk zaczyna się jednak wtedy, gdy ty zaczynasz rozumieć tę grę i postanawiasz wstać z ławki. Wystarczy, że przestaniesz odpisywać lub, co gorsza, tak jak on, spotykać z kimś innym. Wtedy robi ci wyrzuty i odpala pełen arsenał uroków. Zaczyna walczyć o twoją uwagę nie dlatego, że nagle cię pokochał, ale dlatego, że nie chce stracić rezerwowej zawodniczki ze swojej ławki.
Gdy złapiesz przynętę i znajdziesz się z powrotem w jego polu rażenia, on wróci do swojego regularnego zachowania. Nie daj się nabrać na ten nagły przypływ namiętności – on po prostu nie znosi przegrywać i chce cię z powrotem na ławce tylko po to, byś znowu grzecznie czekała, aż on łaskawie znajdzie dla ciebie czas między jednym a drugim swipem.
To też ciekawe:
Uwaga, seksoholik! Kiedy seks staje się problemem?
Benching w związku-widmie – jak rozpoznać, że jesteś tymczasową opcją?
Jeśli nadal nie jesteś pewna, czy znalazłaś się na ławce rezerwowych, skorzystaj z naszej checklisty:
• Brak planów z wyprzedzeniem: Rzadko proponuje plany wykraczające poza najbliższe 24 godziny, a gdy to robi – często odwołuje spotkania. Jesteś „opcją na dzisiejszy wieczór”, jeśli akurat nic ciekawszego mu nie wpadło.
• Pies ogrodnika: Gdy tylko przestajesz do niego pisać lub zaczynasz spotykać się z kimś innym, on nagle staje się najbardziej romantycznym facetem na świecie.
• Wielka tajemnica: W jego mediach społecznościowych nie istniejesz. Nie zna cię jego rodzina, a znajomi słyszeli o tobie co najwyżej jako o koleżance. Nie przedstawia cię swoim przyjaciołom, a gdy wpadacie na nich na ulicy, unika widocznej zażyłości z tobą.
• On wciąż „szuka”: Widzisz, że jego profil na portalach randkowych jest aktywny, a on tłumaczy to „nudą” lub „starym przyzwyczajeniem”. Prawda jest taka, że on wciąż poluje.
• Zmiana narracji, gdy stawiasz granice: Gdy konfrontujesz go z sytuacją, mówisz o swoich potrzebach lub stawiasz granice, jego pierwszą linią obrony jest gaslighting. Manipulator spróbuje odwrócić kota ogonem tak, abyś to ty czuła się winna za „psucie miłej atmosfery” swoimi pytaniami o status relacji. Może też wejść w rolę ofiary. Cel? Masz przestać stawiać granice, a zacząć go żałować. Twoja złość ma zamienić się w opiekuńczość.
