TOP 7 pomysłów na alternatywny urlop, czyli ciało i umysł jadą na wakacje

Palmy, słońce i opcja all inclusive nie są w tym roku spełnieniem twoich urlopowych marzeń? Przygotowałyśmy propozycje spędzenia najcenniejszego czasu w roku na sposoby, dzięki którym zmienisz scenerię, przewietrzysz głowę, nabierzesz dystansu i zostawisz za sobą codzienność, i to z korzyścią dla ciała i umysłu

1. Wakacje uduchowione

Warsztaty medytacyjno-relaksacyjne, zajęcia z symboliki ikon, kaligrafii czy możliwość samotnej kontemplacji w celi. W ten sposób swoje urlopy spędzają zarówno celebryci (np. Edyta Górniak czy Tomasz Karolak w klasztorze w Tyńcu), jak i pracownicy wielkich korporacji, dla których przewidziane są warsztaty z benedyktyńskiego programu zarządzania. Nowomoda to czy nie, taki urlop odpowiada potrzebom ludzi, którzy żyją w ciągłym pędzie. W klasztorze oderwiesz się od smartfona, odłączysz się od internetu. To propozycja dla tych, którzy przede wszystkim poszukują wyciszenia i okazji do naładowania baterii. Własnej, nie tej w telefonie.

Więcej informacji: Opactwo Benedyktynów w Tyńcu: http://kultura.benedyktyni.com/warsztaty/, Pustelnia Złotego Lasu w Rytwianach: http://www.pustelnia.com.pl/

Warsztaty z kaligrafii? Czemu nie? / fot. Barbara Bodziony

2. Kolonie tematyczne

Tematyczne kolonie dla dużych dziewczynek to świetny sposób na zrealizowanie swoich dziewczyńskich marzeń. Jeżeli gdzieś po drodze udało ci się zapomnieć o tym, że np. lubisz śpiewać lub grać, to powinnaś rozważyć Lucciolę, czyli „obóz dla starych dziewczyn”. W ciągu tygodnia nauczysz się gry na instrumentach i śpiewu, a ostatniego dnia „kolonii” dasz profesjonalny koncert.

Więcej informacji: www.lucciola.rockcamp.pl/

Obóz dla dużych dziewczynek! / fot. Basia Budniak

Jeśli muzyka nie jest twoją pasją, być może powinnaś się rozejrzeć za innymi obozami, dzięki którym nauczysz się nowych umiejętności. Joga nad morzem, stolarstwo albo wakacyjne podróże kulinarne z warsztatami kuchni molekularnej gwarantują zdobycie nowej wiedzy i ciekawych wspomnień.

Więcej informacji: www.fabrykaenergii.pl/wakacje_z_joga.html, www.ecotravel.pl/obozkuchniartystycznej

Wakacje mogą być także krokiem w rozwoju osobistym. Połącz świadome oddychanie z metodą Dwupunkową, a pozbędziesz się ograniczających cię blokad czy hamujących twój potencjał przekonań i doświadczych rzeczy, uznawanych za racjonalny umysł za niemożliwe. Trening Ścieżki Oddechu i nauki Metody Dwupunktowej w otoczeniu przyrody mogą wystrzelić cię w inny wymiar postrzegania rzeczywistości.

Więcej informacji: www.dwupunkt-krakow.pl/dwupunkt/wakacyjna-przemiana.html

3. Wakacje ekstremalne

Poszukujesz mocnych wrażeń, zastrzyku adrenaliny albo zmiany? Proponujemy zatem radykalne wczasy odchudzające, wakacje z detoksem lub tydzień z paintballem, quadami czy ze wszystkim, czego nazwa kończy się na „boarding” (stand-up paddlleboarding, wakeboarding itp.). Wakacje w stylu boot-camp (z ang. obóz dla rekrutów), niekiedy z niewinną końcówką „spa” lub „fitness”, to jednak coś więcej niż obóz sportowy. To połączenie restrykcyjnej diety z wyczerpującym wojskowym treningiem. Podczas tygodnia spędzonego w towarzystwie komandosów nie ma miejsca na prokrastynację. Największą popularnością obozy te cieszą się na Zachodzie. Dostępne są w opcjach dla przyszłych panien młodych (bridal boot-camp) i przygotowujące ciało do plażowego sezonu (bikini boot-camp).

Więcej informacji: www.ostrywycisk.pl/, www.dajsobiewycisk.pl/

Hardkorowe wakacje to wspaniały pomysł! / fot. Daj sobie Wycisk

4. Wakacje w pojedynkę

Takie wakacje mogą się okazać najlepszymi w twoim życiu. Wstajesz, o której chcesz, robisz, co chcesz, i nie musisz chodzić na żadne kompromisy. Samotne wakacje nie muszą oznaczać braku towarzystwa. Gwarantujemy, że w żadnych innych okolicznościach nie poznasz tylu nowych ludzi. I nie mamy tu na myśli wyłącznie romansów. Biura podróży prześcigają się w coraz to bardziej wymyślnych ofertach wczasów dla singielek. Interesującą opcją wydają się nam wakacje typu Fly&Drive, które polegają na samodzielnym planowaniu podróży zgodnie z własnym tempem. Biuro podróży ustala trasę, zapewnia zakwaterowanie i środek transportu. Ty masz możliwość wyboru towarzyszy. Wolność i samodzielność. Ciekawym pomysłem jest także carpooling, dający możliwość tańszego przemieszczania się. Portal daje możliwość zaznaczenia opcji, że chcemy podróżować wyłącznie w damskim towarzystwie.

Więcej informacji: www.easygo.pl/dla-singli.html, www.airtoursclub.pl/, www.blablacar.pl/blog/tylko-dla-kobiet

Masz obawy? Zdecyduj się na carpooling tylko w babskim towarzystwie! / fot. Bla Bla Car

5. Wakacje z przyrodą

Jesteś amatorką natury i otwartych przestrzeni? Być może zainteresują cię wyprawy w formie warsztatów dla kobiet. To nie będzie zwykła wycieczka w Bieszczady. Wyprawy odbywają się w asyście psów zaprzęgowych po przejściach. Każda z uczestniczek wybiera sobie psa husky, od którego podczas wędrówki ma się nauczyć empatii, niezależności i siły. Jest też spanie pod gołym niebem i nauka rezygnacji z chorobliwego perfekcjonizmu. Po prostu przygoda. Więcej informacji: www.wedrujacazwilkami.pl/

Wakacje z czworonogiem / fot. Magdalena Kluszczyk

6. Blisko domu

Mikrowyprawy to propozycja dla mieszczuchów. „Kieszonkowe ekspedycje” polegają na oderwaniu się od codzienności na bardzo krótki czas. Nie dłużej niż na weekend, nawet na jedną noc. Gdzie? Nad rzeką, w lesie, z ogniskiem, gdziekolwiek, gdzie jest blisko i z dala od miejskiego krajobrazu. Wystarczy skrzyknąć rodzinę lub przyjaciół, spakować śpiwór i gotowe.

Jeśli potrzebujesz inspiracji, zajrzyj do książki Łukasza Długowskiego Mikrowyprawy w wielkim mieście (wyd. Muza). To nie dla ciebie, bo przeraża cię perspektywa spędzenia nocy na łonie natury? Proponujemy zatem miejski piknik, który jest świetnym sposobem na spędzenie lata w Krakowie. Od lipca do końca września Piknik Krakowski będzie się odbywał w parku Bednarskiego (soboty) i parku Krakowskim (niedziele) od 10 do 16. Każdy piknik to także ok. 30 wystawców, u których można skosztować zarówno produktów regionalnych, jak i dań kuchni egzotycznej. Będą też warsztaty sportowe i artystyczne, atrakcyjne dla dzieci i dorosłych. W biwakowej atmosferze poznawanie sąsiadów będzie na pewno przyjemniejsze niż przy zdawkowym „dzień dobry” na klatce schodowej.

Więcej informacji: www.facebook.com/piknikkrakowski

Piknik to propozycja dla tych, którzy chcą poczuć się choć na chwilę wolni w centrum miasta / fot. Fotolia

7. A może spa?

Nieważne, czy sama, czy z przyjaciółką. Liczy się twoja przyjemność. Podaruj skórze bogactwo balijskich kwiatów i ziół. Dodaj energii brazylijską guaraną. Otul zmysłowym zapachem olejku arganowego wprost z Maroka. Nie musisz jechać daleko. Farmona Wellness&SPA w Krakowie przygotowała specjalną letnią promocję na rytuały piękna.Co powiesz na taki zestaw: Rytuał Maghreb Hammam marokańska regeneracja ciała, Earth & Flowers balijski masaż i pielęgnacja czy Guarana Slim brazylijski zabieg wyszczuplająco-nawilżający. Naszym zdaniem to idealne propozycje na wakacje w mieście. BON VOYAGE – udanego spa!

Jeśli w ciągu roku nie masz chwili na urodowe rytuały, wakacje to idealny czas na relaks w SPA / fot. Farmona

Więcej informacji: www.spafarmona.pl

Agna Karasińska