- Miasto Kobiet - http://www.miastokobiet.pl -

3. Klub Miasta Kobiet: Odważyłyśmy się schudnąć!

Odstawienie cukru jest jak odwyk narkotykowy. Ma się halucynacje i słyszy się głosy. Gdy przechodzi się koło piekarni, pączki mówią „kup mnie!”. Z nałogiem jedzenia walczy się do końca życia – opowiadała Agnieszka Czerwińska podczas 3. spotkania Klubu Miasta Kobiet.

fot. Andrzej Politowicz [1]

Agnieszka Czerwińska, gość specjalny 3. spotkania KMK i Aneta Pondo, redaktor naczelna MK, fot. Andrzej Politowicz

To właśnie uzależnienie od jedzenia i odchudzanie było tematem spotkania, które odbyło się w Metaforma Cafe. Tym razem gościem specjalnym była Agnieszka Czerwińska – autorka książki Śmierć Grubej Berty, czyli jak skutecznie zabić w sobie grubasa, która schudła aż 60 kilogramów. Uczestniczkom spotkania opowiadała o ogromnym trudzie i sile woli jakie konieczne są podczas odchudzania a także motywacjach, nieustannej bitwie z pokusami i sposobach na ich zwalczanie. – Kiedy przechodziłam koło miejsca, który wabiło zapachami, wyjmowałam z torebki słoiczek z kawą i wąchałam ją. Brzmi absurdalnie, ale naprawdę pomagało zneutralizować kuszące wonie – opowiadała. Zrzucenie kilogramów zmieniło się jej życie. – Straciłam kilkoro znajomych, którym nie podobała się moja przemiana – mówiła – ale zyskałam szczęście, pewność siebie i przede wszystkim zdrowie – zapewniała. Za co uczestniczki spotkania wiele razy nagradzały ją oklaskami – za odwagę, upór i wielki sukces.

fot. Andrzej Politowicz [2]

Od prawej: Anna Jasińska, dietetyk kliniczny z Centrum Medycznego VIMED i jej pacjentka, pani Beata, która schudła 18 kilo, fot. Andrzej Politowicz

Gościem spotkania Klubu Miasta Kobiet byli także eksperci specjalizujący się w wyszczuplaniu: dr n. med. Aldona Stachura – lekarz medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej z kliniki La Perla oraz Anna Jasińska, dietetyk kliniczny Centrum Medycznego VIMED. Pierwsza – przybliżała nam zasady działania inwazyjnych i nieinwazyjnych zabiegów, które pomagają wymodelować sylwetkę, pozbyć się cellulitu, usunąć oporną tkankę tłuszczową a nawet wyszczuplić o jeden rozmiar w godzinę! Dietetyk zdradziła natomiast, jak zdrowo i przede wszystkim skutecznie schudnąć, nie będąc na diecie, korzystając natomiast z badań krwi pomagających wskazać szkodliwe dla danej osoby produkty. Niektóre rady dietetyczki zaskakiwały, jak choćby ta, by pod żadnym pozorem nie jest owoców na kolację. Mimo, że są niskokaloryczne, to wieczorem organizm inaczej przyswaja cukry, co powoduje problemy trawienne. Inne – były dobrze nam znane – dużo pijmy wody i jedzmy więcej warzyw.

fot. Andrzej Politowicz [3]

Od lewej Adriana Król i dr n. med. Aldona Stachura z kliniki la Perla oraz Karolina Siudeja (z-ca red. nacz. MK), fot. Andrzej Politowicz

W czasie spotkania można było obejrzeć bieliznę i stroje kąpielowe firmy OnlyHer oraz zważyć się i zasięgnąć informacji o diecie Cambridge na stoisku Centrum Skutecznego Odchudzania.

dieta cambridge [4]

Odważ się zważyć, czyli ważenie na stoisku Centrum Skutecznego Odchudzania, fot. Andrzej Politowicz

Brafitterki z OnlyHer zachęcały do świadomego kupowania bielizny, fot. Andrzej Politowicz [5]

Brafitterki z OnlyHer zachęcały do świadomego kupowania bielizny, fot. Andrzej Politowicz

Anna Protas [6]

Na koniec spotkania wszystkie uczestniczki zostały poderwane do tańca przez Annę Protas z Prima Dance, fot. Andrzej Politowicz

Wszyscy uczestniczy spotkania podkreślali też, że w walce o piękną sylwetkę konieczny jest ruch, więc i jego nie mogło zabraknąć. Anna Protas ze szkoły Prima Dance, która tanecznym akcentem rozpoczęła i zakończyła nasze wydarzenie przypomniała nam, jak ważny w codziennym życiu jest rytm, radość jaką daje nam ruch i wyprostowana postawa, dzięki której wszystkie wyglądamy smuklej.

Paulina Padzik, Karolina Siudeja

KMK-3-wszyscy-partnerzy-INTERNET [7]